Happy

“Adesea oamenii incearca sa-si traiasca viata in ordine inversa: incearca sa aibe mai multe lucruri sau mai multi bani pentru a face mai mult din ceea ce vor si a deveni mai fericiti. In realitate, lucrurile merg pe dos. Trebuie mai intai sa fii ceea ce esti cu adevarat si apoi sa faci ceea ce ai nevoie cu adevarat pentru a avea ceea ce iti doresti” – Margaret Young.

Avem fiecare dintre noi experiente similare, toti avem suisuri si coborasuri in viata, sperante si temeri, dureri si bucurii, singuratate si prietenie.

Pune-ti intrebarea: Care este teama care nu ma lasa sa-mi deschid inima?

Atata timp cat plasam sursa fericirii inafara noastra, vom juca rolul de victima si nu vom progresa. Trebuie sa ne asumam responsabilitatea propriei vieti.

Fericirea sta ascunsa in atitudinea noastra. Cine suntem cu adevarat? Nu cumva nu ne lipseste nimic? Nu cumva avem tot ce ne trebuie ca sa fim fericiti?

Fericirea este o stare de spirit, este in interiorul nostru, o optiune pe care o facem in fiecare zi. Aleg sa fiu fericit, sau aleg sa-mi plang de mila. Succesul, inspiratia, pacea, dragostea, creativitatea, intelepciunea, fericirea, Dumnezeu si toate lucrurile minunate sunt in noi insine, Raiul si Iadul, nu in alta parte, sunt toate chiar in exteriorul nostru.

Daca simtim ca ne lipseste ceva in viata, nu este asa. Pur si simplu nu am cautat unde trebuie. Ca sa ajungem la fericire trebuie sa ne descoperim si sa ne recuperam starea naturala de speranta, de optimism, de creativitate, de incredere.

Am iubit bine? Am trait din plin? Am invatat sa renuntam la ce nu e bine pentru noi, la ce ne face rau? “Nu putem schimba ceva in viata decat daca-l acceptam” spunea Jung.

Pana nu vom invata sa ne iubim pe noi insine, nu se va schimba nimic. Dragostea sta in centrul fericirii si succesului nostru.

Fericirea este o calatorie nu o destinatie. Sa incercam sa ne bucuram de fiecare moment din viata noastra, de fiecare inghetata pe care o mancam, de orice lucru marut, sa le dam valoare si sa le pretuim. Sunt oameni pe lumea asta care mor de foame… si pentru care, a avea ce manca, este cel mai important lucru pentru ei, cea mai mare fericire. Fericirea este lumea intreaga si toate lucrurile frumoase din jurul nostru.

Ne este greu sa ne trezim dimineata si sa plecam la serviciu? Sunt oameni care nu se mai trezesc sau care nu au picioare ca sa mearga singuri la serviciu si alte asemenea exemple.

Sa invatam sa ne bucuram de persoanele din viata noastra, de parinti pentru ca inca-i mai avem langa noi, sa petrecem timp cu ei, sa le aratam iubirea, respectul si recunostinta noastra. Fericirea inseamna sa daruiesti, sa impartasesti cu ceilalti.

Viata este scurta, niciodata nu poti sti cand se termina. Nu mai amana lucrurile pe care ti le doresti, nu mai lasa totul pe maine. Fa tot ce poti acum, spune-le celor pe care-i iubesti cat de mult inseamna pentru tine si bucura-te de ei.

Viata e minunata daca o privesti ca pe un miracol, daca lasi resentimentele si nemultumirile si vezi partea plina a paharului. Sa incercam sa fim recunoscatori pentru lucrurile pe care le avem, pentru lucrurile frumoase care ni se intampla si vom fi fericiti. Studiile spun ca cei care spun de mai multe ori multumesc vietii pe zi sunt mai satisfacuti de vietile lor.

“Visam la paradisuri indepartate – in loc sa observam trandafirii ce infloresc, chiar acum, sub fereastra” Dale Carnegie.

Viata e mult prea scruta ca sa stam suparati unii pe ceilalti, ca sa asteptam un miracol. Viata insasi este un miracol. Sa incercam sa lasam resentimentele si sa ne bucuram unii de ceilalti, de compania si de prezenta celorlalti in viata noastra. Fericirea este sa fii cu cineva si s-o imparti.

Viata este asa cum ne-o facem singuri, ceea ce gandim, aceea vom avea. Noi stabilim ce este realitatea (prin modul in care interpretam, gandim o situatie) si cum vrem noi sa fie, asa va fi. Toate lucrurile sunt doar posibilitati – noi decidem care din ele se va “activa”.

Noi hotaram daca ajungem la succes sau la esec. Succesul este o optiune si esecul (lipsa succesului) la fel. Universului nu-i pasa, ni le ofera pe ambele. Iar noi o vom avea pe cea pe care o vrem noi (mai bine zis, pe cea pe care o atragem prin gandurile, starile, atitudinile noastre).

Aici este marea problema ca de cele mai multe ori noi atragem esecul, nereusita in ceea ce ne propunem, datorita gandurilor, starilor, atitudinilor negative setate in noi de catre genetic si mediu si neconstientizate inca. Tot ce avem de facut este sa ne oprim din ceea ce facem, sa ne examinam fiinta si sa o remodelam si universul din jur se va schimba si el, pentru a corespunde asteptarilor noastre. Aceasta este o lege a fizicii cuantice, pe care o putem folosi constient !

Este o minciuna faptul ca ai nevoie de ceva pentru a fi fericit, este o iluzie. N-ai nevoie de nimic pentru a fi fericit. Trebuie doar sa ne dam seama de asta. Societatea in care traim ne-a “dresat” sa fim mereu nemultumiti, sa ne dorim mereu alte si alte lucruri, o masina mai buna, o casa mai mare, haine de firma… N-ai nevoie de toate astea ca sa fii fericit! N-ai nevoie de cineva ca sa te faca fericit, nu mai astepta si nu mai suferi ca esti singur, ca nu te iubeste nimeni. Daca-ti pui fericirea in ceilalti, nu rezolvi problema. Nu astepta de la ceilalti sa te faca fericit, fii fericit si vei atrage si mai multa fericire.

Fericirea este o stare de spirit, o constientizare a momentului prezent, inseamna recunostinta fata de tot ce ne inconjoara. Cum sa nu fii fericit cand vezi un apus de soare, sau un rasarit de soare, sau cand mirosi o floare? Cu ce este diferita aceasta fericire fata de aceea de a-ti fi luat un laptop nou, sau un telefon mobil performat? Sa te bucuri de zambetul unui copil, de o imbratisare… pentru mine inseamna mult mai mult decat o pereche de pantofi noi. De ce? Fiindca obiectele le folosesti, se deterioreaza, se strica si le arunci, pe cand un zambet sau o imbratisare sunt eterne.

Numai tu stii in final ce inseamna fericirea pentru tine si cum poti ajunge la ea. Iti doresc fericirea de a lasa trecutul in urma si de a trai noi inceputuri. Iti doresc sa fii fericit si sa ai o viata plina de iubire!